Чому не встає?

Чому не встає?

Чоловіки абсолютно різного віку стикаються з проблемою відсутності ерекції в той момент, коли вона необхідна. Явище це досить поширене і далеко не завжди є сигналом тривоги і серйозних проблем.

Пропонуємо розібратися в тому, чому не встає член і що варто робити в таких випадках.

Чи не встає: причини

  • Хвилювання і страхи, які могли бути викликані тим, що у вас вже один раз не встав чи ви зазнали невдачі в постільних справах. Ці фактори дуже складно викинути з голови, і вони часом заважають чоловікові далі жити нормальним статевим життям.
  • Страхи не зуміти задовольнити жінку, особливо якщо вона вам дуже подобається або раніше ви зазнали подібні невдачі.
  • Стрес, який переживає кожен чоловік перед першим сексом.
  • Психологічні проблеми, які беруть початок з вашого дитинства. Дані випадки дуже індивідуальні і вимагають втручання роботи психотерапевта або сексопатолога.
  • Втома. При відсутності відпочинку протягом тривалого часу організм може бути просто фізично виснажений і не в силах виконувати чоловічі обов`язки. Велика кількість роботи і відсутність здорового сну ще нікого не приводили до прекрасної статевого життя.
  • Неправильне харчування. А саме відсутність вітамінів, які вкрай необхідні для відновлення ресурсів організму і виконання сексуального акту.
  • Ліки. Багато ліків, спрямовані на зниження тиску, ведуть за собою відсутність ерекції.
  • Міцні напої. Зловживання алкоголем або вживання наркотичних речовин також чи не призведе ні до чого хорошого.
  • Хвороби. Ряд наявних у вас захворювань, а саме цукровий діабет, травми, простатит, захворювання кровоносних судин, ушкодження нервів або артерій таза, а також ожиріння теж можуть бути причиною порушення ерекції.
  • Щеплені комплекси з приводу вашого чоловічої гідності. Факт того, що ви вважаєте свій член занадто маленьким для задоволення жінки, ніколи не дозволить по-справжньому розслабитися і віддатися плотських утіх.
  • Аномалії розвитку органу, а саме неправильна будова або відсутність будь-яких тканин.


Якщо у вас все ж відбувається ерекція, але вона швидко зникає, то варто ознайомитися зі статтею Чому падає член. У ній ви знайдете відповіді на всі ваші запитання.

Як усунути проблему



Якщо ви зіткнулися з проблемою, що ваш "дружок" не встав, то спробуйте зробити ряд заходів:

  • Для початку зробіть невелику паузу, хвилин 30-50 буде досить для того, щоб відволіктися і повернути правильний настрій.
  • Спробуйте заздалегідь підготуватися до інтимної близькості, позбудьтеся від негативних думок, забудьте про всі проблеми і зніміть з себе напругу, думайте тільки про партнерці і про майбутні задоволеннях.
  • Якщо у вас не встав, то намагайтеся не думати про це, а приділіть більше часу своїй партнерці і її задоволенню. Чим більше ви будете зациклюватися над своєю проблемою, тим складніше буде повернути ерекцію.
  • Постарайтеся розслабитися і отримати максимальне задоволення від споглядання дівчата. Самі не помітите, як до вас повернеться збудження, а разом з ним і ерекція.
  • Зверніть увагу на свою фізичну форму. Можливо, варто позбутися від зайвих кілограмів і зайнятися спортом. Саме фізичні вправи зміцнюють кровоносні судини і нормалізують роботу серця, що вкрай важливо для наявності ерекції.
  • Можна використовувати спеціальні препарати типу Сіаліс або Віагра. Але вони дають одноразовий ефект, а не позбавляють від самої проблеми.

Якщо проблема з ерекцією виникає вже не вперше, то зверніться до сексопатолога. Він допоможе розібратися саме з вашим випадком і вирішити проблему.

Дізнатися більше способів, як повернути ерекцію, ви зможете зі статті Що робити, якщо не встає.



Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 135