Що робити, якщо не встає?
Недостатня ерекція - це тимчасове явище, яке рано чи пізно станеться в житті будь-якого чоловіка, який тут же задається питанням: що робити якщо не встає? Відразу хочеться відзначити, що подібне не має ніякого відношення до імпотенції. Ерекція настає вранці або іноді, значить з вашим «дружком» все в порядку.
Давайте, для початку, разом розглянемо ситуації, для яких найбільш характерні випадки недостатньої ерекції.
- Отже, при першому сексі, конфуз може статися через те, що хлопець уявляв собі ці відчуття по-особливому, в той час як на практиці переживання виявляються іншими. І причина тут криється в тому, що за уяви і отримання відчуттів відповідають абсолютно різні ділянки головного мозку. При повторному сексі, а краще регулярному, проблема зникає.
- Якщо ви привчили свого «дружка» до частої мастурбації через довготривалого відсутності сексу, то член звикає до «міцним» відчуттів. У піхві ж, відчувається все зовсім по-іншому, через що порушення може зникнути. Вирішити цю проблему може тільки регулярний секс, на тлі припинення мастурбації.
- Якщо хлопець надто захоплюється порнографією, то під час сексу з реальною дівчиною у нього не встає з-за відсутності візуального подразника. У порно він міг спостерігати, як входить і виходить член, тоді як в житті більшість поз не можуть продемонструвати подібного. Тому відсутність подразника, який раніше стимулював збудження, може стати причиною недостатньої ерекції.
- Перезбудження, як і хвилювання, також не найкращі помічники ерекції. Якщо ви довго потопали в ласка, перш ніж випала нагода приступити безпосередньо до справи, то, змучений довгим напругою член, може просто відмовитися працювати. Або в ситуації, коли хлопець довгий час залицявся до дівчини і домагався її розташування, в кінці кінців був допущений до свята святих ... Через побоювання осоромитися, може пережити конфуз - член не встає.
- Страх невдачі, алкогольне сп`яніння, втома, навіть переповнений шлунок можуть стати причиною недостатньої ерекції. Якщо у вас з`явилася нова партнерка, ерекція також може бути нестійкою. Все вирішується, завдяки регулярним тренуванням. Презервативи також варто тримати напоготові, щоб у відповідальний момент не бігати в пошуках «інтимної одягу». За цей період просто-напросто нічого не встоїть, а ти будеш думати, не встає член що робити?
Отже, що ж потрібно зробити, щоб знизити ризик «падіння» члена в найвідповідальніший момент. Перш за все, необхідно повністю відмовитися від порнографії, і тоді, повірте, один вид оголеного жіночого тіла буде приводити вас в таке збудження, як в юності. По-друге, припинити регулярну мастурбацію. По-третє, спокушати тільки дійсно вподобану дівчину. По-четверте, вести здоровий спосіб життя, а в момент близькості концентрувати свою увагу на принади дівчини, а не на своїх.
Що робити, якщо член не встав під час сексу
В першу чергу не панікувати самому і заспокоїти партнерку, комплекси можуть виникнути не тільки у вас, але і у дівчини. У такій ситуації краще зізнатися, що ви сильно хвилюєтеся або перехвилювався. Потім запропонувати зробити невеликий (на пів години) перерва, а потім продовжити. Саме можливість дати своєму «дружку» перепочити хвилин 30-60, послужить стовідсотковою ймовірністю повернення стояка. Також секс можна запропонувати перенести на ранок, якщо партнерка у вас ночує. Третім, і найважливішим кроком з вашого боку має стати повне позбавлення від страху невдач. Щоб перший провал не став причиною другого і так далі, необхідно позбутися від негативу. Є безліч технік, що дозволяють провести аналіз ситуації, прийняти її і відпустити. Наприклад, є «система тренування розуму» по Валкіну. І пам`ятайте, чим раніше з моменту невдачі ви «обробите» цю тему, тим швидше відновиться ваша впевненість у власній, чоловічій силі.
