Чи можна худнути під час вагітності?
На питання Чи можна худнути під час вагітності відповідь однозначна: так. Згідно з дослідженнями медиків з університету Сент-Луїса (США), схуднення під час вагітності з фізичними навантаженнями і правильною дієтою приносить тільки користь майбутнім мамі і малюкові.
Вони спостерігали за перебігом вагітності 96 жінок, 39 з них дотримувалися дієти і виконували физичекого вправи щодня 30 хвилин. Результат не змусив себе чекати. Хороше самопочуття, втрата ваги, відмінний стан плода.
Вагітність - найкращий момент у житті жінки, щоб знизити вагу і відповідно поправити здоров`я і омолодитися.
Статті за темою "Чи можна худнути під час вагітності?"
Оцініть, будь ласка статтю
